到泰國旅行，幾乎沒有人會錯過古式按摩，甚至這個按摩已經紅到台灣，從台北到高雄許多地方都有人開了店。為什麼泰國古式按摩會紅？它的魅力何在？很簡單，因為它很便宜，整整兩個小時從腳按到頭，在泰國按只要台幣3、4百元甚至更便宜，在台灣也只要1千元左右，而且如果按得好，真的會很舒服。 不過，按摩非常講究技巧好壞，按得好的，可以把人按到睡著，按完之後全身鬆爽軟趴趴﹔按得不好的，除了整個過程讓人無法放鬆外，更糟的是還有可能傷到筋骨，因此如何快速判斷按摩的好壞，真的很重要。
判斷按摩店好壞的標準，第一要看的就是清潔。通常泰國古式按摩的流程是進門之後首先脫鞋脫襪，接著會有人捧著溫水並用刷子與肥皂幫忙洗腳，之後才進房換上按摩店準備的輕薄短褲與上衣，然後才趴在床上開始按摩。在這一整個流程中，包含刷子、肥皂、衣物、毛巾、床單等等，都要注意它的清潔度與是否有更換，如果清潔度不佳的，就算按摩師看起來再會按也最好出門算了，畢竟清潔最重要。 然而，因為泰國古式按摩再怎麼樣都算是平價消費，因此有時店家在清潔上無法非常用心，特別是泰國當地的小店家，這時就要看個人承受度，只要超過會讓自己不舒服的程度，那就寧可放棄，畢竟按摩按到要忍耐或妥協，真的沒必要。 開始按摩後，接著要看的就是「舒不舒服」。泰國清邁按摩學校教師指出，泰國古式按摩不像台灣的腳底按摩或穴道按摩是那種帶有醫療成分的按摩，泰式按摩主要強調讓人放鬆，也因此，所謂好的泰式按摩，很簡單，就是不會痛、不會讓人感覺有任何不舒服，萬一真的感覺不舒服，那就要趕緊請按摩師放輕一點。泰國古式按摩的按法，通常是一開始臉朝上躺著，然後按摩師會由腳指頭開始按、接著腳踝、小腿、大腿、腿側，然後翻身趴著按大腿內側、肩膀、背，最後坐起壓臉、按頭、然後全身拉筋之後結束。
這是最正統的泰式按摩順序，泰國人認為這樣可以讓氣血運行更順暢，也因此，第三個判別標準就是看按摩師是否依照這樣的順序，如果沒有，就代表這按摩師可能沒受過正統的泰式按摩訓練，但也可能是自己研發了新方法，因此接著要看的就是第四個標準。
第四個標準就在於有沒有「知心」的感覺。泰國按摩雖不講究經穴，但仍會重視氣血流動等因素，通常被按摩時氣血與經穴多少都會彼此影響，像是壓了A點後、B點就會感覺有點酸，壓了B點後，C點就會有被碰觸的渴求.....。好的按摩師就是會有那種知心感覺，知道何時該壓何處，讓人不用開口就得到碰觸的滿足﹔不夠專業的按摩師則經常是該壓B點時跑去壓C點，永遠讓人感覺隔靴搔癢。碰到這種不知心的按摩師那就一點辦法也沒有，畢竟這就是專業與功力，不管怎麼提醒都不會有用。 第五個判別的標準在於各個動作是否夠紮實。例如壓腳指頭，好的按摩師會一個腳指一個腳指慢慢的搓揉，讓血氣通暢，但不夠專業的按摩師則是5個腳指頭一起隨便壓壓，或者只是意思意思碰兩下，通常只要每個動作都夠紮實，每個動作的力道都由輕到重不馬虎，那就會讓人感覺舒服。此外，正統泰式按摩整個過程幾乎都用手指的力量與腰力，不太會有用腳踩或用手肘頂的施力法。
雖然古式按摩十分風行，但真正好的按摩師卻不是那麼多，一但碰到了那就是福氣，除了記得多給小費外，也要把其店名跟編號好好記下來。而萬一碰到不好的按摩師，讓人感覺會痛或不舒服，千萬記得立即提醒按摩師放輕一點，寧可讓他輕輕壓輕輕碰，就算白花錢也沒關係，千萬不要因此傷到筋骨，只要寬容的忍耐到結束並記得下次別再找這按摩師就是了。
總之，按摩師的好壞，通常與性別或身材無關，最重要的就是整個過程是否讓自己感覺舒服，只要每個環節都舒服，那就是好的泰式按摩。 按摩是一種非常耗神費力的工作，許多泰國的按摩師最後往往手指變形或受傷，然而，這樣的費力工作並未為他們帶來大筆財富，2個小時1000元的收費，他們能分到500元就已經很豐厚了，假如1天按6個客人耗掉12小時，收入雖然豐厚但體力的透支是無法比擬的，因此，不管壓得好或不好，給他們一小費、微笑與鼓勵，都會是讓人感覺溫暖的基本禮貌。
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